טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: מנה= לכוס
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה (מנה= לכוס) |
|---|---|---|
| קלוריות | 329 קלוריות | 195 קלוריות |
| חלבון | 10 g | 4 g |
| פחמימות | 61 g | 44 g |
| סוכרים | 1 g | 0 g |
| שומן | 1 g | 0.5 g |
| שומן רווי | - | - |
| שומן טראנס | - | - |
| כולסטרול | 0 mg | 0 mg |
| נתרן | 9 mg | 6 mg |
| סיבים תזונתיים | 16 g | 7 g |
רכיבים
גריסים (מכיל גלוטן)n
אלרגנים
מכיל: גלוטןעלול להכיל: כרפס
שאלות נפוצות על גריסים, 1 קג
כמה קלוריות יש בגריסים, 1 קג?
בגריסים, 1 קג יש 329 קלוריות ל-100 גרם, ו-195 קלוריות למנה (מנה= לכוס).
כמה חלבון יש בגריסים, 1 קג?
גריסים, 1 קג מכיל 10 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-4 גרם למנה.
כמה שומן יש בגריסים, 1 קג?
גריסים, 1 קג מכיל 1 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה סוכר יש בגריסים, 1 קג?
גריסים, 1 קג מכיל 1 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 61 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בגריסים, 1 קג?
גריסים, 1 קג מכיל 9 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם גריסים, 1 קג מכיל אלרגנים?
גריסים, 1 קג מכיל או עלול להכיל: גלוטן, כרפס.