טבלת ערכים תזונתיים
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה |
|---|---|---|
| קלוריות | 355 קלוריות | 121 קלוריות |
| חלבון | 22.5 g | 8.3 g |
| פחמימות | 62.2 g | 21 g |
| סוכרים | - | - |
| שומן | 1.8 g | 0.4 g |
| שומן רווי | - | - |
| שומן טראנס | - | - |
| כולסטרול | - | - |
| נתרן | 6 mg | 0 mg |
| סיבים תזונתיים | - | - |
רכיבים
אפונה
אלרגנים
מכיל: כרפסעלול להכיל: גלוטן חיטהעלול להכיל: גלוטן שעורה
שאלות נפוצות על אפונה
כמה קלוריות יש באפונה?
באפונה יש 355 קלוריות ל-100 גרם, ו-121 קלוריות למנה.
כמה חלבון יש באפונה?
אפונה מכיל 22.5 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-8.3 גרם למנה.
כמה שומן יש באפונה?
אפונה מכיל 1.8 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה נתרן (מלח) יש באפונה?
אפונה מכיל 6 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם אפונה מכיל אלרגנים?
אפונה מכיל או עלול להכיל: כרפס, גלוטן חיטה, גלוטן שעורה.