טבלת ערכים תזונתיים
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה |
|---|---|---|
| קלוריות | 344 קלוריות | 120 קלוריות |
| חלבון | 22.2 g | 9 g |
| פחמימות | 60.5 g | 20 g |
| סוכרים | 0 g | 0 g |
| שומן | 1.5 g | 0.4 g |
| שומן רווי | - | - |
| שומן טראנס | - | - |
| כולסטרול | - | - |
| נתרן | 5 mg | 0 mg |
| סיבים תזונתיים | - | - |
רכיבים
עדשים ירוקות
אלרגנים
מכיל: כרפסעלול להכיל: גלוטן חיטהעלול להכיל: גלוטן שעורה
שאלות נפוצות על עדשים ירוקות
כמה קלוריות יש בעדשים ירוקות?
בעדשים ירוקות יש 344 קלוריות ל-100 גרם, ו-120 קלוריות למנה.
כמה חלבון יש בעדשים ירוקות?
עדשים ירוקות מכיל 22.2 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-9 גרם למנה.
כמה שומן יש בעדשים ירוקות?
עדשים ירוקות מכיל 1.5 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה סוכר יש בעדשים ירוקות?
עדשים ירוקות מכיל 0 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 60.5 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בעדשים ירוקות?
עדשים ירוקות מכיל 5 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם עדשים ירוקות מכיל אלרגנים?
עדשים ירוקות מכיל או עלול להכיל: כרפס, גלוטן חיטה, גלוטן שעורה.