טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: לכוס גריסים
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה (לכוס גריסים) |
|---|---|---|
| קלוריות | 329 קלוריות | 193 קלוריות |
| חלבון | 10 g | 3.5 g |
| פחמימות | 61 g | 43 g |
| סוכרים | 1 g | 0 g |
| שומן | 1 g | 0.5 g |
| שומן רווי | - | - |
| שומן טראנס | - | - |
| כולסטרול | 0 mg | 0 mg |
| נתרן | 9 mg | 5 mg |
| סיבים תזונתיים | 16 g | 6 g |
רכיבים
גריסי פנינה
אלרגנים
מכיל: גלוטןעלול להכיל: עקבות של שומשום
שאלות נפוצות על גריסי פנינה
כמה קלוריות יש בגריסי פנינה?
בגריסי פנינה יש 329 קלוריות ל-100 גרם, ו-193 קלוריות למנה (לכוס גריסים).
כמה חלבון יש בגריסי פנינה?
גריסי פנינה מכיל 10 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-3.5 גרם למנה.
כמה שומן יש בגריסי פנינה?
גריסי פנינה מכיל 1 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה סוכר יש בגריסי פנינה?
גריסי פנינה מכיל 1 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 61 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בגריסי פנינה?
גריסי פנינה מכיל 9 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם גריסי פנינה מכיל אלרגנים?
גריסי פנינה מכיל או עלול להכיל: גלוטן, עקבות של שומשום.