טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: לכוס שעועית
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה (לכוס שעועית) |
|---|---|---|
| קלוריות | 322 קלוריות | 198 קלוריות |
| חלבון | 23 g | 13.2 g |
| פחמימות | 49 g | 35.5 g |
| סוכרים | 7 g | 0 g |
| שומן | 1 g | 0.9 g |
| שומן רווי | - | - |
| שומן טראנס | - | - |
| כולסטרול | 0 mg | 0 mg |
| נתרן | 16 mg | 7 mg |
| סיבים תזונתיים | 11 g | 6.5 g |
רכיבים
שעועית לוביה
אלרגנים
מכיל: כרפסעלול להכיל: code:6809
שאלות נפוצות על שעועית לוביה 400גרם
כמה קלוריות יש בשעועית לוביה 400גרם?
בשעועית לוביה 400גרם יש 322 קלוריות ל-100 גרם, ו-198 קלוריות למנה (לכוס שעועית).
כמה חלבון יש בשעועית לוביה 400גרם?
שעועית לוביה 400גרם מכיל 23 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-13.2 גרם למנה.
כמה שומן יש בשעועית לוביה 400גרם?
שעועית לוביה 400גרם מכיל 1 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה סוכר יש בשעועית לוביה 400גרם?
שעועית לוביה 400גרם מכיל 7 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 49 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בשעועית לוביה 400גרם?
שעועית לוביה 400גרם מכיל 16 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם שעועית לוביה 400גרם מכיל אלרגנים?
שעועית לוביה 400גרם מכיל או עלול להכיל: כרפס, code:6809.