טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: לכוס שעועית
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה (לכוס שעועית) |
|---|---|---|
| קלוריות | 312 קלוריות | 250 קלוריות |
| חלבון | 23.4 g | 17.4 g |
| פחמימות | 45.1 g | 45 g |
| סוכרים | 2.1 g | 0 g |
| שומן | 0.8 g | 0.6 g |
| שומן רווי | - | - |
| שומן טראנס | - | - |
| כולסטרול | 0 mg | 0 mg |
| נתרן | 16 mg | 11 mg |
| סיבים תזונתיים | 15.2 g | 11.3 g |
רכיבים
שעועית ארגנטינאית
אלרגנים
מכיל: כרפסעלול להכיל: גלוטן
שאלות נפוצות על שעועית ארגנטינאית
כמה קלוריות יש בשעועית ארגנטינאית?
בשעועית ארגנטינאית יש 312 קלוריות ל-100 גרם, ו-250 קלוריות למנה (לכוס שעועית).
כמה חלבון יש בשעועית ארגנטינאית?
שעועית ארגנטינאית מכיל 23.4 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-17.4 גרם למנה.
כמה שומן יש בשעועית ארגנטינאית?
שעועית ארגנטינאית מכיל 0.8 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה סוכר יש בשעועית ארגנטינאית?
שעועית ארגנטינאית מכיל 2.1 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 45.1 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בשעועית ארגנטינאית?
שעועית ארגנטינאית מכיל 16 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם שעועית ארגנטינאית מכיל אלרגנים?
שעועית ארגנטינאית מכיל או עלול להכיל: כרפס, גלוטן.