טבלת ערכים תזונתיים
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות | 228 קלוריות |
| חלבון | 11.9 g |
| פחמימות | 37.8 g |
| סוכרים | 1.6 g |
| שומן | 1.9 g |
| שומן רווי | - |
| שומן טראנס | - |
| כולסטרול | - |
| נתרן | 325 mg |
| סיבים תזונתיים | 6.2 g |
רכיבים
מים, קמח חיטת כוסמיןמלא (נטחן מגרעין חיטת הכוסמין בשלמותו) (גלוטן), (51% ממשקל הקמחים 29% ממשקל הלחם). קמח חיטה מלא, (נטחן מגרעין החיטה בשלמותו) (49% ממשקל הקמחים , 28% ממשקל הלחם),גלוטן חיטה, שמרים, מחמצת שיפון, מלח, חומר משמר ( E282), מתחלבים (E471 E472e, E481), סיבים תזונתיים, מווסת חומציות (E330),לתת חיטה, אנזימים, חומר מעכב חמצון E300)
אלרגנים
מכיל: גלוטן חיטהמכיל: גלוטן כוסמיןמכיל: גלוטן שיפוןעלול להכיל: סויהעלול להכיל: שומשום
שאלות נפוצות על לחם כוסמין וחיטה מלאה
כמה קלוריות יש בלחם כוסמין וחיטה מלאה?
בלחם כוסמין וחיטה מלאה יש 228 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בלחם כוסמין וחיטה מלאה?
לחם כוסמין וחיטה מלאה מכיל 11.9 גרם חלבון ל-100 גרם.
כמה שומן יש בלחם כוסמין וחיטה מלאה?
לחם כוסמין וחיטה מלאה מכיל 1.9 גרם שומן ל-100 גרם.
כמה סוכר יש בלחם כוסמין וחיטה מלאה?
לחם כוסמין וחיטה מלאה מכיל 1.6 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 37.8 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בלחם כוסמין וחיטה מלאה?
לחם כוסמין וחיטה מלאה מכיל 325 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם לחם כוסמין וחיטה מלאה מכיל אלרגנים?
לחם כוסמין וחיטה מלאה מכיל או עלול להכיל: גלוטן חיטה, גלוטן כוסמין, גלוטן שיפון, סויה, שומשום.