טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: מתכון לריזוטו
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות | 351 קלוריות |
| חלבון | 7.2 g |
| פחמימות | 77.8 g |
| סוכרים | 0.9 g |
| שומן | 1.2 g |
| שומן רווי | 0.1 g |
| שומן טראנס | 0.5 g |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 9 mg |
| סיבים תזונתיים | - |
רכיבים
אורז עגול
שאלות נפוצות על אורז ריזוטו
כמה קלוריות יש באורז ריזוטו?
באורז ריזוטו יש 351 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש באורז ריזוטו?
אורז ריזוטו מכיל 7.2 גרם חלבון ל-100 גרם.
כמה שומן יש באורז ריזוטו?
אורז ריזוטו מכיל 1.2 גרם שומן ל-100 גרם, מתוכם 0.1 גרם שומן רווי.
כמה סוכר יש באורז ריזוטו?
אורז ריזוטו מכיל 0.9 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 77.8 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש באורז ריזוטו?
אורז ריזוטו מכיל 9 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם אורז ריזוטו מכיל אלרגנים?
לא נמצאו אלרגנים רשומים עבור אורז ריזוטו.