טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: 31.8 ג'
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה (31.8 ג') |
|---|---|---|
| קלוריות | 433 קלוריות | 138 קלוריות |
| חלבון | 13.5 g | 4.3 g |
| פחמימות | 60.4 g | 19 g |
| סוכרים | 5.6 g | 1.8 g |
| שומן | 13 g | 4.2 g |
| שומן רווי | 4 g | 1.3 g |
| שומן טראנס | 0.5 g | 0.5 g |
| כולסטרול | 0 mg | 0 mg |
| נתרן | 390 mg | 124 mg |
| סיבים תזונתיים | 9 g | 2.9 g |
רכיבים
קמח חיטה מלא (69%) (קמח חיטה, סובין, נבט) (מכיל גלוטן), פתיתי שיבולת שועל מלאים (11%), שומשום (7%), שמן צמחי, סוכר, סובין חיטה, סיבים תזונתיים (אינולין), זרעי פשתן (2%), קצח (1.7%), מלח, גלוטן חיטה, סוכר קרמל, חומרי תפיחה (E503), מתחלב (לציטין סויה), עמילן מעובד (E1442), חומרי טעם וריח, חומר לטיפול בקמח (סולפיט).
אלרגנים
שאלות נפוצות על לחמית כפרית עם דגנים מלאים
כמה קלוריות יש בלחמית כפרית עם דגנים מלאים?
בלחמית כפרית עם דגנים מלאים יש 433 קלוריות ל-100 גרם, ו-138 קלוריות למנה (31.8 ג').
כמה חלבון יש בלחמית כפרית עם דגנים מלאים?
לחמית כפרית עם דגנים מלאים מכיל 13.5 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-4.3 גרם למנה.
כמה שומן יש בלחמית כפרית עם דגנים מלאים?
לחמית כפרית עם דגנים מלאים מכיל 13 גרם שומן ל-100 גרם, מתוכם 4 גרם שומן רווי.
כמה סוכר יש בלחמית כפרית עם דגנים מלאים?
לחמית כפרית עם דגנים מלאים מכיל 5.6 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 60.4 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בלחמית כפרית עם דגנים מלאים?
לחמית כפרית עם דגנים מלאים מכיל 390 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם לחמית כפרית עם דגנים מלאים מכיל אלרגנים?
לחמית כפרית עם דגנים מלאים מכיל או עלול להכיל: גלוטן, סויה, סולפיט, שומשום, אגוזים.