טבלת ערכים תזונתיים
גודל מנה: כוס פופקורן
| רכיב תזונתי | ל-100 גרם | למנה (כוס פופקורן) |
|---|---|---|
| קלוריות | 334 קלוריות | 31 קלוריות |
| חלבון | 11 g | 1 g |
| פחמימות | 57 g | 6 g |
| סוכרים | 1 g | 0 g |
| שומן | 4 g | 0.5 g |
| שומן רווי | 1 g | 0.1 g |
| שומן טראנס | 0.5 g | 0.5 g |
| כולסטרול | 0 mg | 2.5 mg |
| נתרן | 7 mg | 1 mg |
| סיבים תזונתיים | 14 g | 1 g |
רכיבים
גרעיני תירס
אלרגנים
מכיל: כרפסעלול להכיל: גלוטן
שאלות נפוצות על פופקורן
כמה קלוריות יש בפופקורן?
בפופקורן יש 334 קלוריות ל-100 גרם, ו-31 קלוריות למנה (כוס פופקורן).
כמה חלבון יש בפופקורן?
פופקורן מכיל 11 גרם חלבון ל-100 גרם, ו-1 גרם למנה.
כמה שומן יש בפופקורן?
פופקורן מכיל 4 גרם שומן ל-100 גרם, מתוכם 1 גרם שומן רווי.
כמה סוכר יש בפופקורן?
פופקורן מכיל 1 גרם סוכר ל-100 גרם (מתוך 57 גרם פחמימות).
כמה נתרן (מלח) יש בפופקורן?
פופקורן מכיל 7 מ"ג נתרן ל-100 גרם.
האם פופקורן מכיל אלרגנים?
פופקורן מכיל או עלול להכיל: כרפס, גלוטן.